Fizjoterapia

---

Rutkowscy

Damian Rutkowski
Jestem absolwentem Akademii Wychowania Fizycznego w Białej Podlaskiej oraz Uniwersytetu Medycznego w Białymstoku. Od najmłodszych lat jestem związany ze sportem, dlatego specjalizuję się w fizjoterapii sportowej oraz urazowej, w której celem jest zapewnienie wsparcia i pomocy sportowcom w utrzymaniu optymalnej formy fizycznej oraz przyspieszeniu procesu powrotu do zdrowia po urazach sportowych. Przez wiele lat prowadziłem także zajęcia z kalisteniki oraz treningi indywidualne, w szczególności z osobami wracającymi do sprawności po operacjach, dlatego chętnie łączę pracę manualną w gabinecie z treningiem medycznym. Swoje doświadczenie uzyskałem w pracy jako fizjoterapeuta I ligowego klubu siatkarskiego KS BAS Białystok oraz ekstraklasowej drużyny futsalu Jagiellonii Białystok.

Jako fizjoterapeuta pomogę Ci gdy:

• cierpisz na przewlekłe dolegliwości bólowe
• dokucza Ci ból kręgosłupa lub głowy
• uprawiasz sport i chcesz lepiej przygotować się do zawodów
• nabawisz się urazu stawu skokowego, kolanowego, barkowego, łokcia, nadgarstka czy biodra
• chcesz wrócić do sprawności po zabiegu operacyjnym
• chcesz znaleźć przyczynę bólu podczas aktywności fizycznej i poprawić technikę ćwiczeń
• dokucza Ci łokieć tenisisty, golfisty lub Achilles
• kolano skoczka uniemożliwia Ci grę w siatkówkę
• jesteś po operacji ACL, MCL lub łąkotki

Emilia Rutkowska
Jestem absolwentką Uniwersytetu Medycznego w Białymstoku, specjalizującą się w fizjoterapii ortopedycznej, zwłaszcza w pracy z pacjentami po urazach i zabiegach operacyjnych. Doświadczenie zdobywałam pracując w prywatnym gabinecie oraz klinice, gdzie uczestniczyłam w terapii osób po różnych operacjach ortopedycznych i urazach narządu ruchu. Pracuję z pacjentami na różnych etapach rekonwalescencji, skupiając się na bezpiecznym i skutecznym powrocie do pełnej sprawności. W terapii zawsze biorę pod uwagę indywidualne potrzeby i cele pacjenta, dostosowując metody leczenia tak, aby jak najszybciej przywrócić codzienną sprawność. Regularnie podnoszę swoje kwalifikacje uczestnicząc w szkoleniach z zakresu fizjoterapii ortopedycznej, aby zapewnić nowoczesną, skuteczną i bezpieczną opiekę terapeutyczną.

Jako fizjoterapeuta pomogę Ci gdy:

• doświadczasz bólu kręgosłupa
• doznałeś/aś urazu stawu barkowego, łokciowego, biodra lub stopy
• potrzebujesz regeneracji po ciężkim treningu, dniu lub tygodniu
• chcesz wrócić do sprawności po zabiegu operacyjnym
• dokuczają Ci uporczywe bóle głowy, szyi lub karku
• chcesz wyeliminować przyczynę bólu, która uniemożliwia wykonywanie ulubionej aktywności fizycznej

Emilia Czuprynko
Jestem absolwentką Uniwersytetu Medycznego w Białymstoku, fizjoterapeutką specjalizującą się w terapii uroginekologicznej. Doświadczenie zdobywałam w białostockich gabinetach fizjoterapeutycznych, pracując z pacjentami z różnorodnymi potrzebami i dolegliwościami narządu ruchu. Zależy mi nie tylko na poprawie funkcji ciała, ale także na budowaniu świadomości i sprawczości w drodze do zdrowia. Pracując indywidualnie z pacjentami, wspieram ich w odzyskaniu komfortu i pewności siebie, przekazując praktyczne narzędzia do codziennej pracy z ciałem. Wierzę, że ruch i świadoma praca z ciałem to klucz do zdrowia i równowagi. Dodatkowo specjalizuję się również w fizjoterapii ortopedycznej, pracując głównie z pacjentami pourazowymi.

Jako fizjoterapeuta pomogę Ci gdy:

• zmagasz się z nietrzymaniem moczu lub innymi dysfunkcjami dna miednicy
• przygotowujesz się lub jesteś w ciąży albo w połogu
• masz rozejście mięśnia prostego brzucha
• odczuwasz ból w miednicy, kręgosłupie lub głowie
• chcesz zadbać o bliznę po porodzie lub operacji
• zmagasz się z endometriozą
• chcesz wrócić do sprawności po operacjach ginekologicznych
• skręciłeś/aś staw skokowy
• ból barku przeszkadza Ci w codziennych czynnościach

Ewa Troskowska
Jestem absolwentką Politechniki Białostockiej ze specjalizacją inżynierii ortopedyczno – protetycznej, dyplomowanym refleksologiem i certyfikowaną masażystką KOBIDO oraz trenerem mentalnym. W swojej pracy stawiam na naturalne metody, które wspierają zdrowie, dobre samopoczucie i młody wygląd. Zdobyta wiedza i doświadczenie pozwoliła mi stworzyć autorski masaż twarzy - neuroFACE, dedykowany zmęczonym, przebodźcowanym osobom. Cały czas pogłębiam moją wiedzę i umiejętności. Sesje ze mną to moment uważności, troski i świadomej pracy. Moje motto życiowe brzmi: „Rób to, co kochasz, kochaj to, co robisz.”

Jako refleksolog pomogę Ci gdy:

• czujesz się zestresowana/y, przebodźcowana/y i potrzebujesz głębokiego wyciszenia – praca na receptorach stóp uruchamia w mózgu obszary odpowiedzialne za spokój i regenerację,
• zmagasz się z bólem – refleksologia pobudza naturalne mechanizmy endorfinowe, czyli wewnętrzne „przeciwbólowe lekarstwo” organizmu,
• Twój organizm potrzebuje odzyskać równowagę – refleksologia wspiera prawidłowe funkcjonowanie narządów,
• chcesz poczuć lekkość i harmonię – sesje obniżają poziom stresu i lęku.

Jako manualna terapeutka twarzy pomogę Ci, gdy:

• chcesz jak najdłużej zachować młody i świeży wygląd skóry,
• pragniesz zmniejszyć widoczność zmarszczek i poprawić owal twarzy,
• dokuczają Ci obrzęki lub cienie pod oczami,
• chcesz spłycić bruzdy nosowo-wargowe czy powstrzymać opadanie powiek i kącików ust,
• odczuwasz napięcie w mięśniach twarzy, szyi lub dekoltu,
• zmagasz się z migrenami, bruksizmem lub innymi dolegliwościami wynikającymi z napięcia mięśniowego,
• szukasz naturalnej alternatywy dla zabiegów medycyny estetycznej,
• żyjesz w stresie i potrzebujesz głębokiego odprężenia i relaksu.

Antoni Nosalik
Jestem absolwentem kierunku fizjoterapia na Uniwersytecie Medycznym w Białymstoku, który ukończyłem z wyróżnieniem. Moje główne obszary zainteresowań zawodowych to fizjoterapia ortopedyczna, trening medyczny, trening przygotowania motorycznego oraz terapia w obrębie układu czaszkowo-żuchwowego. Stale poszerzam swoje kwalifikacje w ramach Akademii Fizjoterapii Ortopedycznej (AFORI), a wśród ukończonych szkoleń warto wymienić m.in. CRAFT – specjalistyczną metodę leczenia dysfunkcji w rejonie czaszkowo-żuchwowym i czaszkowo-twarzowym.

Jako fizjoterapeuta pomogę Ci gdy:

• odczuwasz ból lub klikanie w stawach skroniowo – żuchwowych
• chcesz rozpocząć ćwiczyć ale nie wiesz jak
• ból kręgosłupa uniemożliwia codzienne funkcjonowanie
• chcesz wrócić do sprawności po operacji
• skręciłeś staw skokowy i chcesz wrócić do aktywności fizycznej

Rafał Barszczewski
Jestem lekarzem w trakcie rezydentury z ortopedii i traumatologii narządu ruchu, którą odbywam w Szpitalu w Hajnówce. Tam również przyjmuję pacjentów w szpitalnej Poradni Urazowo-Ortopedycznej. Od wielu lat jestem aktywnie związany ze sportem — sam regularnie trenuję, dzięki czemu doskonale rozumiem potrzeby osób aktywnych fizycznie oraz mechanizmy powstawania urazów sportowych. To doświadczenie pozwala mi skutecznie łączyć wiedzę medyczną z praktycznym, indywidualnym podejściem do leczenia kontuzji. Systematycznie poszerzam swoją wiedzę, uczestnicząc w specjalistycznych kursach i konferencjach z zakresu nowoczesnej ortopedii. W swojej praktyce zajmuję się ortobiologią, w tym terapią osoczem bogatopłytkowym (PRP) oraz terapią tropokolagenem. Ukończyłem certyfikowane kursy z zakresu iniekcji w obrębie układu ruchu oraz blokad kręgosłupa. Wszystkie zabiegi iniekcyjne wykonuję pod kontrolą USG, co zapewnia maksymalną precyzję, bezpieczeństwo oraz skuteczność terapii. Wykonuję również iniekcje z kwasu hialuronowego, które poprawiają funkcjonowanie stawów i wspomagają leczenie choroby zwyrodnieniowej stawów. W codziennej pracy koncentruję się na szybkim i bezpiecznym powrocie pacjentów do zdrowia — zarówno po urazach sportowych, jak i dolegliwościach wynikających z codziennego funkcjonowania. Moim celem jest przywrócenie sprawności, redukcja bólu oraz umożliwienie powrotu do aktywnego trybu życia.

Chętnie pomogę Ci, jeśli odczuwasz bóle w obrębie stawów, m.in.::

• urazy stożka rotatorów
• łokieć tenisisty lub golfisty
• bóle nadgarstka
• kolano skoczka
• urazy stawu kolanowego lub skokowego
• bóle biodra
• chcesz zapobiec lub leczyć chorobę zwyrodnieniową stawów
• zmagasz się z bólem odcinka lędźwiowo-krzyżowego kręgosłupa
• doznałeś urazu mięśni, ścięgien lub więzadeł i chcesz szybciej wrócić do sprawności
• jesteś przed lub po zabiegu operacyjnym i zależy Ci na sprawnym powrocie do zdrowia z wykorzystaniem ortobiologii